为进一步加强和改进我系心理健康教育工作，增强大学生心理健康意识，促进同学之间的交流，培养合作精神，提高大学生心理素质及心理健康水平，宣传大学生心理健康知识和理念，我系于2019年5月举办了一系列心理健康教育活动，现总结如下：

一．电信学院大学生心理运动会

为响应学校心理健康教育工作，营造良好的心理健康氛围，我系于5月26日在操场举办趣味心理运动会。通过各类团队合作类的游戏帮助同学们调整身心状态，增强人际交往的能力，学会团队协作,学会调节情绪。一个个游戏让同学们不仅是在心理而且是身体上有了积极的帮助，还进一步促进了同学们之间的感情，拉进了同学们之间的距离。

本次趣味运动会的举办，进一步提高了我系学生参加团体活动的积极性，增强了学生的竞争意识和集体意识，丰富了我系学生的校园文化生活。

二．“我是朗读者”朗读活动

   为缓解大学生学习生活和心理上的压力，拓展自身的知识面释放各种不良情绪，达到心理健康的目的，我系于五月份举办了“我是朗读者”朗读活动。

此次朗读活动中，参赛选手饱含感情，努力把自己最好的一面呈现给大家。现场竞争十分激烈，现场的每名参赛选手对自己都有十足的信心。此次活动的举办，使我系学生在不同方面缓解了自己生活、学习、心理上存在的压力，释放了自己的天性，培养了学生在生活中朗读的好习惯，对于学生今后的学习生活有很大帮助。

三．五系联谊—绘画投射专题活动

为帮助学生在绘画中感受自我 认识自我，超越自我，宣扬和传播心理健康知识的重要性和常识问题，破除固有思维，迎接崭新未来，我系同教育系等五个院系共同举办了绘画投射专题活动活动。

本次绘画投射活动通过引导，绘画，讲解等特殊的方式深入学生内心，了解学生内心深处的困惑与恐惧，帮助每一位参与者敞开心扉，治愈自我。此次活动的举办，拉进了学生间的距离，让彼此不在陌生，让每个人更加熟悉。在活动中每个人都面带微笑，欢声笑语，让心理健康知识在每个人心中长存。

此次心理健康月系列活动的圆满完成，让同学们认识到心理健康教育对今后发展的重要性、必要性。同学们在活动中通过观察、学习、体验、协作，认识自我、接纳自我，学习新的处事态度和行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题，为我系今后更好地开展心理健康教育活动奠定了良好的基础。